一旦发展到肝炎阶段,那我的健康继续恶化的风险就大大增加,由于持续的炎症,我会通过肝纤维进一步进展为肝硬化,体积明显缩小,质地变硬表面凹凸不平,布满节节。
到了这时,我的功能会逐步衰竭,正常工作将很难完成无法维持健康甚至生命了,肝脏实质没有感觉神经,所以肝脏如果有病变也不会引起疼痛,由于肝脏的代偿能力,所以肝硬化早期一般无明显症状。
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当出现症状时多以腹胀为先,只有发展到较晚期的肝硬化才会带来尿黄、皮肤发黄,腹水,呕血,黑便等症状;
因此,你很少会意识到任劳任怨的我,事实上早已伤痕累累,正常的肝脏像嘴唇般柔软且富有弹性,而硬化后的肝脏就像额头一样坚硬且没有弹性,大小也会变成正常肝脏的2/3左右。
肝硬化是肝癌非常重要的分水岭,控制得好能阻碍肝癌的脚步,控制不好不仅可以诱发肝癌,还可能引发大出血,迅速夺去人的生命。
慢性病毒性肝炎,酒精性肝病,非酒精性脂肪肝和药物或工业毒物,用药一定要遵医嘱,必要时需配合肝功能检查,还有胆汁淤积,循环障碍,遗传代谢疾病,血吸虫病,免疫紊乱等都可能导致肝硬化。
想要避免肝硬化及其可怕后果的发生,最重要的是远离肝损伤因素,减少甚至避免一系列肝病的发生,除了保持良好的生活饮食习惯外,用好以下几种营养素也有助于我们保持肝脏健康。
平时可适当补充发酵形乳制品,苹果,洋葱,燕麦,芹菜,日常可适当多吃瘦肉。
蛋类,蘑菇,坚果,玉米面,小米等食物,而奶类,蛋类等都属于优质蛋白,更有助于肝脏修复,硒称为重要的护肝因子,可适当多吃蘑菇,鹌鹑蛋,芝麻,麦芽等食物。